Qui sÓc

Hola! Em dic Toni i faig sessions d'Hipnosi Terapèutica (Hipnoteràpia), al CENTRE TERRA de Cardedeu, a hores convingudes.
Informa't sense compromís: toni@hipnoterapia.cat
Tel. 687 109 418 | | |

Què és la Hipnosi?
És un estat de relaxació profunda, en el que la persona no dorm, però sí es relaxa profundament. La persona es pot concentrar intensament en un pensament o en un record específic, bloquejant els altres.

En què em pot ajudar?
La Hipnoteràpia pot ajudar a resoldre una gran varietat de problemes, entre d'altres:

Reducció de l'estrès:
L'estrès acumulat és la causa de moltes malalties, i pot empitjorar d'altres augmentant el risc de patir cardiopaties, atacs cardíacs i accidents vascular-cerebral (AVC).

Perdre pes:
En casos de Sobrepès i Obesitat (de manera complementària al seguiment mèdic), es passa a menjar menys, sense ansietat, sense passar gana, i sense l'efecte yo-yo.

Addiccions:
Per exemple per Deixar de fumar, o deixar de consumir determinats productes que a la llarga son perjudicials per la persona.

Posttraumàtic i Dol:
Podeu obtenir ajuda per passar pàgina després d'un trauma emocional.

Fòbies, Pors i Ansietats:
Algunes persones recorden (de manera inconscient i automàtica) alguna cosa negativa del seu passat i reaccionen amb pors i fòbies... En realitat "allò que va passar" podria tractar-se d'un "detonant", però no la causa real del problema. Amb la hipnosi es pot trobar la causa, i desprogramar les pors i les fòbies (a determinats animals, a viatjar en determinats vehicles, als espais tancats, etc.)

Correccions Psicosomàtiques:
Hi ha protocols d'hipnosi que permeten tractar Migranyes, Dolors aguts i crònics, Tinnitus o Acúfens, Hipertensió Arterial, Fibromiàlgia, etc. Fins i tot permeten realitzar operacions de cirurgia menor, i parts sense Anestèsia química.

Trastorns del son:
El nostre ritme de vida, sovint molt estressant, ens carrega de preocupacions i angoixes, que a la nit no ens permeten agafar ràpid la son, o ens desvetllem massa fàcil (o amb malsons) molt abans del previst i després voltes, i més voltes al llit per intentar dormir.

Next

Beneficis de la hipnosi

L'estat hipnòtic permet que una persona sigui més oberta a la observació i suggeriments.
Pot millorar l'èxit d'altres tractaments i teràpies.

> Ajuda a les persones a millorar els seus comportaments alimentaris, i alliberar-les de menjar de manera compulsiva.

> Ajuda a canviar patrons i conductes no desitjades com mossegar-se les ungles.

> S'utilitza per tractar el dolor crònic, i els derivats de lesions.

> La Hipnosi li dóna a la ment (i al cos) la possibilitat de recuperar-se, reparar-se i curar-se experimentant la relaxació que necessita desesperadament.

> Pot ajudar a tractar els problemes psicològics que estiguin causant trastorns del son, mentre que alhora posa el cos en un estat profundament relaxat, que ajuda al cos i la ment a rejovenir-se.

Next

PREGUNTES FREQÜENTS

Què se sent durant la hipnosi?
La hipnosi és un estat d'ànim natural, sovint, la gent es sorprèn de que ho escolten tot, si es fa amb els ulls oberts també ho veuen tot, i podrien aixecar-se i sortir de l'habitació en qualsevol moment. Quan s'entra en un estat més profund... simplement s'està molt relaxat. La majoria de les persones es sorprenen, per lo agradable i beneficiós de la relaxació profunda.

La hipnosi és perillosa?
Lo pitjor que pot passar és que la persona estigui tan a gust durant la relaxació, que vulgui aprofitar per dormir una estona; cosa que no acostuma a passar, perquè amb la hipnosi clínica es manté un cert diàleg amb el terapeuta. La persona no farà mai durant la sessió, ni amb ordres post-hipnòtiques, res en contra de la seva voluntat, de la seva moral, ni de la seva manera de ser.

Quines condicions s'han de tenir per la hipnosi?
Cap d'especial, tothom pot ser hipnotitzat, sempre que la persona ho desitgi de manera lliure i voluntària. Hi ha persones més susceptibles, i altres més difícils, només cal trobar el mètode que cada persona necessita.

Em llegiran la ment o explicaré tots els meus secrets?
No, de cap manera, la ment es impossible de llegir, i en estat hipnòtic la persona pot decidir callar o mentir (per això tampoc és vàlida en els judicis)

Què passa en una sessió d'hipnosi?
Durant una sessió d'Hipnosi Clínica no passa res que no pogués passar xerrant amb un psicòleg, per exemple es pot estar parlant d'emocions negatives i descobrir altres punts de vista que permetin a la persona fer canvis per millorar. Però no és un rentat de cervell, la persona és lliure d'acceptar i posar en marxa els canvis per millorar.

Quin preu té?
Com que no hi ha 2 persones iguals, i cadascú necessita un tractament personalitzat, no es pot dir per avançat quantes sessions fan falta, ni quant de temps durarà cada sessió.
Durant la entrevista prèvia gratuïta, ja s'informa al pacient del número de sessions i de l'import econòmic.

Com d'eficaç és la hipnosi?
Molts psicòlegs que utilitzen la hipnosi com a eina de treball, constaten que s'obtenen els mateixos o millors resultats, (i amb menys sessions) que amb el Psicoanàlisi i la Teràpia Conductiva.

Next